Top 10 cách trị giảm MỤN tại nhà đơn giản, cách thứ 5 tiện lợi và dễ dùng nhất
MỤN – một trong những tình trạng da dễ gặp phải ở hầu hết giới trẻ trên thế giới. Điều này đã thôi thúc mọi người tìm các biện pháp trị mụn tự nhiên tại nhà.
Vậy có cách nào trị giảm mụn tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả không? Bài biết dưới đây sẽ bật mí cho bạn 10 cách trị MỤN cực đơn giản.
10 cách trị giảm mụn tại nhà cực đơn giản và hiệu quả
Trị mụn bằng giấm táo
Nhờ tính kháng khuẩn và tiệt trùng tự nhiên, giấm táo có thể giúp bạn cải thiện mụn. Giúp làm sạch da, loại bỏ cặn bẩn gây mụn và bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra giấm táo có chứa các axit hữu cơ giúp ngăn chặn sự xuất hiện của sẹo mụn.
Tuy nhiên sử dụng giấm táo có thể gây kích ứng da. Nếu bạn muốn thử, hãy sử dụng một lượng nhỏ và pha loãng với nước để tránh gây bỏng và kích ứng.
Bổ sung kẽm để trị mụn
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng kẽm có thể giảm mụn hiệu quả. Bạn có thể bổ sung kẽm như dùng thực phẩm chức năng, ăn các thực phẩm giàu kẽm, dùng thuốc bôi ngoài da chứa thành phần kẽm hoặc uống thuốc kẽm để trị mụn.
Tuy nhiên với liều lượng kẽm quá nhiều có thể gặp phải tác dụng phụ, vậy nên hãy chỉ bổ sung theo đúng liều lượng mà bác sĩ khuyến cáo.
Tự làm mặt nạ mật ong cùng quế
Mật ong và quế có khả năng giảm viêm và chống vi khuẩn, ngăn chặn sự hình thành mụn.
Do có chứa các thành phần protein, axit amin, vitamin, khoáng chất và enzyme giúp se khít lỗ chân lông làm da mịn màng và đều màu hơn.
Trị mụn bằng tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà luôn nổi tiếng với khả năng chống khuẩn và giảm viêm mụn. Thành phần có benzoyl peroxide giúp da ít bị khô và kích ứng.
Hãy pha loãng dầu tràm trà trước khi sử dụng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nhé.
Sử dụng thuốc bôi ngoài da
Ngoài các phương pháp trị mụn tự nhiên bạn có thể sử dụng các sản phẩm chuyên trị mụn.
Bạn có thể tìm mua và sử dụng một số loại kem trị mụn dưới đây:
- Thuốc bôi ngoài da Manuka Honey Gel có khả năng trị mụn, kháng khuẩn và làm lành vết thương da, ngăn ngừa thâm sẹo.
- Dung dịch trị mụn Acnequidt điều trị mụn trứng cá như mụn bọc, mụn đỏ, mụn mủ.
- Thuốc chấm mụn Cosmedical Overnight spot treatment giảm nhanh mụn, giảm viêm, nhanh chóng khô đầu mụn, bung cồi.
Bộ sản phẩm cho những bạn bị mụn viêm theo lời khuyên của bác sĩ da liễu Nguyễn Phương Thảo
- Tinh chất giảm mụn và kiểm soát nhờn Martiderm dành cho da dầu dễ bị mụn. Giúp cân bằng da, điều tiết bã nhờn, giảm tấy đỏ và ngăn ngừa sự bùng phát mụn trứng cá cũng như mụn đầu đen.
- MartiDerm Acniover Cremigel Activo điều tiết bã nhờn, kháng viêm, làm giảm mụn và cải thiện kích thước lỗ chân lông.
Dùng trà xanh trị mụn
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng thoa chiết xuất trà xanh lên da có thể làm giảm mụn trứng cá.
Polyphenol trong trà xanh giúp chống vi khuẩn và giảm mụn. Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) giảm bã nhờn, chống mụn, ngăn ngừa mụn. Uống nhiều trà xanh cũng giúp tăng cường sức khỏe, giảm lượng đường trong máu.
Công dụng của chiết xuất cây hạt phỉ cho da mụn
Cây hạt phỉ có chứa tannin dồi dào, đặc tính kháng viêm và se lỗ chân lông. Đồng thời, đây cũng là dưỡng chất làm dịu làn tổn thương hiệu quả.
Với công dụng hữu ích làm giảm viêm, nhiễm da mụn, giảm kích ứng da, thu nhỏ lỗ chân lông và chống lão hóa da.
Cách trị mụn bằng nha đam
Nha đam có chứa axit salicylic và lưu huỳnh giúp giảm mụn và chống viêm. Giúp se khít lỗ chân lông, loại bỏ chất nhờn, bụi bẩn và tế bào chết.
Chất chống oxy hóa trong nha đam làm mờ các vết sẹo rất hiệu quả. Nha đam còn chứa kẽm, vitamin C và E giúp tái tạo làn da nhanh chóng.
Trị mụn bằng nghệ tươi
Nghệ tươi chứa Curcumin giúp giảm mụn trên da và làm da mịn màng. Làm giảm vi khuẩn, các tác nhân gây viêm mụn.
Vitamin C, E, hoạt chất beta có trong nghệ giúp cải tạo làn da thâm, khô ráp và giúp cho da sáng, mịn và loại bỏ thâm sẹo do mụn gây ra.
Dầu dừa trị mụn bằng cách diệt khuẩn
Dầu dừa có chứa axit lauric có tác dụng kháng khuẩn mạnh và chống viêm. Axit lauric nếu kết hợp cùng axit retinoic có thể ngăn sự phát triển vi khuẩn gây mụn.
Axit béo chuỗi trung bình capric, caproic và caprylic trong dầu dừa cũng giúp ngăn gây mụn.
Mụn là bệnh lý do đó rất cần sự thăm khám và tư vấn của bác sĩ da liễu. Do đó, nếu bạn đang bị mụn viêm, mụn mủ, mụn trứng cá và thường xuyên tái phát. Hãy liên hệ các trung tâm, phòng khám da liễu uy tín để được điều trị kịp thời nhé.
Nếu đang tìm địa chỉ điều trị mụn tại Hồ Chí Minh, bạn có thể tham khảo trong bài viết:
