BÁC SĨ MÁCH BẠN CÁCH ĐỐI PHÓ MỤN NGÀY ĐÈN ĐỎ
Nếu các bạn nữ tinh ý thì sẽ thấy mụn thường mọc trong một tuần trước “ngày dâu”, vì trong những ngày đó nồng độ estrogen và progestin giảm mạnh.
Lúc này androgen (hormon nam) không bị 2 em trên kìm hãm nữa sẽ hoạt động mạnh làm tăng đổ dầu nhờn một cơ chế quan trọng gây ra mụn trứng cá.
Ngoài ra trong ngày dâu các bạn nữ thường thèm ngọt, stress và dễ nổi cáu hơn cũng là nguyên nhân khiến nhiều bạn tháng nào cũng nổi mụn vào những ngày này.
Vậy phải làm gì khi mụn "tới tháng" nhỉ? Sau đây là một vài gợi ý
Chăm sóc da kỹ hơn từ sớm
Trong 1 tuần trước khi tới ngày đèn đỏ, bạn hãy chú ý chăm sóc da kỹ hơn, chẳng hạn:
Chú ý làm sạch và để da thông thoáng hơn
Uống nhiều nước hơn
Kiêng đồ ngọt, sữa bò
Hạn chế trang điểm lại trong tuần trước khi tới tháng
Ngủ đủ giấc, không thức khuya
Không quên tẩy da chết, làm thông thoáng LCL với AHA/BHA
Chuẩn bị sẵn thuốc bôi
3 sản phẩm này sẽ giúp mụn nhanh khô cồi và không trở nặng hơn, hạn chế những vết thâm dai dẳng:
Chọn các thuốc mụn không kháng sinh như 𝐁𝐞𝐧𝐳𝐨𝐲𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐨𝐱𝐢𝐝𝐞 (𝐁𝐏𝐎) 𝟐,𝟓-𝟓% 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐝𝐚̣𝐧𝐠 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐡𝐨̛̣𝐩 (𝐁𝐏𝐎 + 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐚𝐥𝐞𝐧𝐞). Đây là những hoạt chất trị mụn hàng đầu mà không sợ bị vi khuẩn đề kháng. BPO dễ gây bỏng da, thâm và chai mụn nếu mọi người sử dụng sai vì thế lưu ý:
- Chỉ thoa mỏng cho đến khi thấm hết chứ không chấm một lượng lớn trên nốt mụn.
- Để hạn chế mụn bị chai cứng hãy đợi mụn bắt đầu xuất hiện nhân mới dùng BPO để làm khô, gom còi mụn.
𝗔𝘇𝗲𝗹𝗮𝗶𝗰 𝗮𝗰𝗶𝗱 𝟭𝟬-𝟮𝟬% là một lựa chọn tốt khác có thể dùng ngay từ đầu khi nốt mụn chỉ mới sưng đỏ và để trị thâm sau mụn.
Sản phẩm được bác sĩ khuyên dùng dành riêng cho da yếu bị mụn viêm sưng, da mụn ẩn, da nhiễm hóa chất và dễ kích ứng.
Chấm mụn Acnezon (Dermica Lab của Thụy Sỹ) cũng là một lựa chọn giúp làm khô mụn viêm, mờ thâm làm giảm mụn đầu đen, điều tiết dầu và bã nhờn dư thừa.
Giá Acnezon dermica 4.070.000 hộp/10 ống
Xem thêm: Các cách trị mụn hiệu quả và top 5 công nghệ trị mụn đỉnh cao
