7 cách trị nám từ thiên nhiên có thể bạn chưa biết

Nám da là tình trạng rất dễ gặp ở các chị em phụ nữ. Nám xuất hiện là do sự gia tăng các sắc tố trên da. Có nhiều nguyên nhân hình thành nám như: rối loạn nội tiết tố khi mang thai hoặc tiền mãn kinh, môi trường khói bụi, độc hại, stress,... Vì vậy điều trị nám là hết sức cần thiết. Sau đây là 7 cách trị nám từ thiên nhiên hiệu quả mà bạn nên biết.

7 cách trị nám da mặt sử dụng nguyên liệu thiên nhiên

Trị nám da mặt bằng cà chua

Cà chua có chứa nhiều Vitamin C, và là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho da. Duy trì uống 1 cốc nước ép cà chua hoặc thêm nhiều cà chua vào khẩu phần ăn mỗi ngày sẽ giúp da bạn đẹp lên trông thấy. Ngoài ra bạn có thể sử dụng cà chua và sữa tươi như một công thức tốt nhất để trị nám da mặt hiệu quả.

Cách thực hiện:

Sử dụng 2 quả cà chua tươi (còn nguyên các chất dinh dưỡng), rửa sạch và ép lấy nước.
Trộn nước ép cà chua và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1 để tạo ra một hỗn hợp trị nám da mặt tốt nhất.
Dùng tăm bông thoa hỗn hợp này lên da mặt và mát xa nhẹ nhàng.
Thư giãn trong vòng 30 phút rồi rửa sạch với nước.

Trị nám da mặt bằng dâu tây và trứng

Dâu tây là một loại trái cây ưa lạnh, nhưng cũng được trồng và sử dụng rất nhiều ở Việt Nam. Ăn dâu tây mỗi ngày, với các thành phần dinh dưỡng nhiều vitamin của nó, bạn sẽ sở hữu một làn da mịn màng, đều màu và trắng đẹp. Ngoài ra, nếu kết hợp dâu tây với trứng, bạn sẽ có một loại mặt nạ giúp trị nám da mặt an toàn nhưng hiệu quả.

Cách thực hiện:

Chọn 2-3 quả dâu tây còn tươi, rửa sạch với nước.
Trứng gà ta lọc bỏ lòng đỏ, chỉ sử dụng phần lòng trắng trứng.
Cho dâu tây vào máy xanh cùng với lòng trắng trứng và 2 muỗng cà phê nước cốt chanh.
Thoa hỗn hợp này lên mặt và để trong vòng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trị nám da mặt bằng chuối và sữa chua

Là một loại trái cây có chứa nhiều các vitamin A,B,C,E, chuối có rất nhiều công dụng tốt đối với việc tăng cường sức khoẻ và làm đẹp da. Mỗi ngày ăn 1 quả chuối sẽ giúp bạn bổ sung nhiều loại dưỡng chất cần thiết. Ngoài ra, chuối cũng là một loại nguyên liệu trị nám da mặt rất tốt.

Cách thực hiện:

Sử dụng một quả chuối chín vừa phải, không chọn trái chín quá vì sẽ không còn dưỡng chất.
Tán chuối thật nhuyễn và trộn đều với 2 muỗng cà phê sữa chua không đường.
Sử dụng hỗn hợp này đắp lên vùng da bị nám, massage nhẹ trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước.
Duy trì thực hiện phương pháp này thường xuyên để trị nám da mặt hiệu quả nhất.

Trị nám da mặt bằng trái đào

Đào là loại trái cây có chứa nhiều Vitamin A và C, có tác dụng rất "vi diệu" trong việc chăm sóc và điều trị các vấn đề về da. Đặc biệt cực kỳ hiệu quả để trị nám da mặt.

Cách thực hiện:

Lấy một trái đào tươi, không quá chín và rửa sạch.
Gọt bỏ phần vỏ ngoài và hột, chỉ lần phần ruột chín.
Cho phần đào đã chuẩn bị vào máy xay cùng với 1 muỗng cà phê sữa chua.
Thoa đều hỗn hợp này lên mặt và nằm thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Trị nám da mặt bằng đu đủ xanh

Nước ép đu đủ xanh trộn cùng với mật ong theo tỷ lệ vừa đủ cũng là một công thức trị nám da mặt rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

Sử dụng 1 trái đu đủ xanh, gọt vỏ rồi rửa kỹ với nước cho hết mủ, sau đó thái thành lát.
Cho đu đủ xanh vào máy xay sinh tố, xay đều với mật ong. Chú ý lựa chọn mật ong rừng hoặc mật ong nuôi nguyên chất.
Thoa đều hỗn hợp này lên mặt và để trong vòng 20-30 phút.
Rửa sạch với nước.

Trị nám da mặt bằng bí xanh

Bí xanh là loại thực phẩm có tính mát, thường được sử dụng trong mâm cơm của người Việt. Ngoài đặc tính thanh mát, bí xanh còn là một nguyên liệu thiên nhiên có công dụng trị nám da mặt hiệu quả bất ngờ.

Cách thực hiện:

Sử dụng 500gram bí xanh. Chọn quả nào còn non và tươi, rửa sạch.
Bí xanh để nguyên vỏ, bỏ phần hạt và cắt thành miếng nhỏ.
Cho bí xanh vào nồi đất, ngâm cùng với 300ml rượu và 300ml nước sạch, đậy kín nồi và ủ với than hồng.
Đợi khoảng 60 phút sau, vớt bí xanh ra nghiền nát, cho trở lại vào nước rượu, quấy đều rồi lọc bỏ phần bã.
Đun nhỏ lửa cho đến khi tạo thành dạng cao hơi lỏng.
Sử dụng hỗn hợp cao này (để nguội) thoa lên vùng da bị nám và massage nhẹ, để trong 20 phút sau đó rửa lại với nước.
Thực hiện mỗi ngày trong vòng 2 tuần để trị nám da mặt dứt điểm.

Trị nám da mặt bằng cam và sữa chua

Là loại trái cây thông dụng nhất mà người ta thường nghĩ tới khi cần bổ sung Vitamin C, nhưng thực tế, cam còn chứa nhiều thành phần rất bổ dưỡng khác. Uống nước ép cam thường xuyên sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng và sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng. Cam có chứa nhiều acid citric, có tác dụng làm sáng da và xoá tan các đốm nám trên da.

Cách thực hiện:

Sử dụng 2 quả cam thật mọng nước và vừa chín tới, rửa sạch với nước.
Vắt lấy nước cốt cam rồi trộn đều với 1/2 muỗng sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp trị nám da mặt hiệu quả.
Cho hỗn hợp vừa trộn vào hộp nhựa, đậy kín và bỏ vào tủ lạnh.
Mỗi tối trước khi đi ngủ, thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám và giữ trong khoảng 30 phút.
Sau đó rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện mỗi ngày và duy trì trong vòng 1 tháng để thấy hiệu quả.

Trị nám da mặt bằng công nghệ cao tại Pensilia

Tại Pensilia, các công nghệ nám da mặt thường được sử dụng là công nghệ Laser Nd Yag, công nghê Chemical Peel, công nghệ Perfection Ericson . Đây là những công nghệ rất thông dụng trên thế giới trong lĩnh vực điều trị da thẩm mỹ, đặc biệt là điều trị nám.

Đến với Pensilia, khách hàng sẽ được các bác sĩ da liễu, thẩm mỹ trực tiếp khám và tư vấn lộ trình điều trị nám da mặt chuyên biệt. Ngoài ra, Pensilia cũng là một trong số ít đơn vị có cung cấp gói điều trị đảm bảo, cam kết cải thiện đến 90% tình trạng nám của khách hàng.