4 bước chăm sóc da khoa học cho làn da dầu vào mùa hè

4 bước chăm sóc da khoa học cho làn da dầu vào mùa hè

Da dầu đang là một trong những làn da phổ biến nhất hiện nay, đặc trưng với vẻ ngoài dày và sáng bóng. Dưới thời tiết mùa hè oi bức, da trở nên quá nhờn vì các tuyến bã đang hoạt động một cách mạnh mẽ và sản xuất một lượng dầu gia tăng trên bề mặt da. Điều này dễ làm cho da dễ bị mụn đầu đen, mụn trứng cá hoặc các nhược điểm khác trên da.

Một liệu trình chăm sóc da khoa học là điều rất cần thiết trong lúc này. Với các sản phẩm và những thói quen chăm sóc da phù hợp thì những vấn đề này có thể sẽ ít gây trở ngại hơn .

Để mọi người có những cách chăm sóc da dầu hiệu quả, sau đây sẽ là một vài những chia sẻ, những mẹo hàng đầu đến từ các chuyên gia. Nó sẽ giúp mọi người có làn da dầu nhờn, hình thành thói quen chăm sóc da hàng ngày đặc biệt là trong mùa hè này.

4 BƯỚC CHĂM SÓC DA DẦU NHỜN KHOA HỌC TỪ CHUYÊN GIA
 

Một chu trình chăm sóc da gồm bốn bước đơn giản mà ai cũng có thể sử dụng vào buổi sáng và buổi tối để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, trong sáng và không bóng dầu.

 

Bước 1: Làm sạch làn da vào buổi sáng và chiều 

Làm sạch chính  là bước quan trọng nhất trong bất kỳ quy trình chăm sóc da  Bác sĩ Sandra Lee, hay còn gọi là Tiến sĩ Pimple Popper, người sáng lập SLMD Skincare, cho biết: “ Nếu da của bạn có xu hướng nhờn , bạn có thể phải rửa mặt nhiều hơn.”

Lee nói: “Mặc dù hầu hết mọi người đều nên rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối, nhưng điều đó đặc biệt quan trọng đối với những người có làn da dầu là phải rửa mặt sạch hoàn toàn vào buổi sáng”.

Mặc dù bạn có thể cảm thấy làn da của mình vẫn sạch sẽ từ tối hôm trước, nhưng vào ban đêm, làn da của bạn phải bận rộn với hoạt động tẩy tế bào chết da và sản xuất dầu . Đó là lý do tại sao nên rửa bằng sữa rửa mặt làm sạch sâu hoặc có hoạt chất tẩy tế bào chết như Axit Salicylic vào cả sáng và tối.Điều này sẽ thực sự giúp làm sạch dầu thừa và da chết để ngăn ngừa sự tích tụ trong lỗ chân lông.

Bước 2: Sử dụng toner

Khi làn da của bạn sạch sẽ và không có bất kỳ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa nào sau bước làm sạch, Dr. Lee khuyên bạn nên sử dụng một loại Toner (nước hoa hồng) tẩy tế bào chết có chứa các chất sau :

Axit salicylic

Axit glycolic

Axit lactic

 

Những sản phẩm được khuyên dùng:

Nước Cân Bằng Làm Sạch Chứa BHA & Prebiotics - MartiDerm Essentials Balancing Toner

Nước Cân Bằng Dành Cho Da Mụn Clear Cell Salycylic Clarifying Tonic

Pure Solutions – Balancing Toner – Toner Thanh lọc và Làm Sạch Sâu Cho Da Dầu

 

 

Bước 3: Điều trị làn da của bạn

Bước này sẽ phụ thuộc vào mối quan tâm cụ thể về da của bạn. Nếu bạn dễ bị mụn trứng cá, tiến sĩ Lee nói rằng bạn nên sử dụng benzoyl peroxide hoặc lưu huỳnh vào ban ngày để giúp hạn chế sản xuất dầu thừa trên da và ngăn ngừa mụn.

Vào buổi tối, Lee khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm Retinol để giúp lỗ chân lông thông thoáng và làn da trông tươi sáng.

Một số sản phẩm điều trị yêu thích của cô trong dòng chăm sóc da bao gồm Lotion và Retinol Serum.

Các sản phẩm retinol không kê đơn phổ biến khác bao gồm Roc Retinol Correxion Night Cream, CeraVe Resurfacing Retinol Serum và Paula's Choice 1% Retinol Booster.

Một lưu ý nhanh cho những người có làn da dầu, Lee muốn nhắc nhở những người có làn da dầu rằng họ thực sự may mắn.

Cô ấy nói: “Nếu bạn có quá nhiều dầu trên da, bạn có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn muộn hơn một chút so với người có làn da khô.”

 

Những sản phẩm được khuyên dùng: 

Kem Trẻ Hóa Da - Trị Mụn - Giảm Thâm Nám The Perfect A 30ML

Kem Trị Mụn Kháng Khuẩn Antibacterial Point Cream

Kem Dưỡng Giảm Nhờn, Mụn & Se Lỗ Chân Lông - MartiDerm Acniover Active Cremigel (40ml)

Acnezon Dermica - Trị Mụn, Phục Hồi Da Yếu, Da Dễ Kích Ứng 

 

Bước 4: Dưỡng ẩm vào buổi sáng và chiều

Dưỡng ẩm được xem là một trong những bước rất quan trọng khi bạn có làn da dầu.

Tiến sĩ Lee nói: “Có một số người tin rằng nếu như bạn có làn da dầu, bạn không cần hoặc không nên dưỡng ẩm. Nhưng điều này không phải là sự thật”.

Tất cả các loại da đều cần kem dưỡng ẩm, nhưng đối với da dầu việc lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp nên cần cẩn thận. 

Lời khuyên để tìm kiếm một loại kem dưỡng thích hợp với làn da dầu đều phải có những công thức đáp ứng các tiêu chí sau:

  • Dịu nhẹ

  • Không có dầu

  • Gốc nước 

 

Những sản phẩm được khuyên dùng:

Bella Aurora Bella Blanc Bio-protect Illuminating Day Cream

Kem dưỡng cân bằng độ ẩm Purifying Moisture Cream Eve Taylor

Gel Dưỡng ẩm cho da dầu Oil Free Moisturizing Gel

Serum oh!oh! Skin Health Serum

Gel dưỡng ẩm Hydrating Toning Gel

 

Dưỡng ẩm và cấp ẩm cần thiết của Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo xem thêm tại

 

 

Những mẹo vặt chăm sóc làn da bớt “bóng dầu”

Xây dựng và phát triển thói quen chăm sóc da hàng ngày phù hợp với làn da là bước đầu tiên để kiểm soát lượng dầu trên da.

Khi bạn đã tạo thói quen này vào hàng ngày, bạn có thể cân nhắc kết hợp các bước khác vào chu trình chăm sóc của mình, như những bước được nêu dưới đây:

Sử dụng giấy thấm

Nếu làn da của bạn dường như bóng dầu suốt cả ngày dài, Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyên bạn nên sử dụng giấy thấm để kiểm soát lượng dầu thừa trên da.

Để làm điều này, hãy ấn nhẹ tờ giấy vào da trong vài giây. Điều này sẽ giúp hấp thụ hầu hết dầu, lặp lại trong ngày nếu cần thiết.

Rửa sạch mặt sau khi tập thể dục

Ngoài thói quen buổi sáng và buổi tối của bạn, AAD khuyên bạn nên rửa mặt sau khi tập thể dục. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn không định tắm sớm.

Rửaa mặt sẽ giúp loại bỏ mồ hôi, dầu và bụi bẩn tích tụ trong khi tập thể dục.

Đây không phải là một quy trình quá phức tạp. Bạn chỉ cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường và thoa một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ.

Bạn có thể thực hiện động tác này càng sớm sau khi tập thể dục thì càng tốt.

Lựa chọn sản phẩm một cách khôn ngoan

Khi nói đến việc mua các sản phẩm chăm sóc da, Tiến sĩ Adarsh ​​Vijay Mudgil, người sáng lập Mudgil Dermatology ở thành phố New York, nói rằng hãy lựa chọn một cách khôn ngoan.

Ông nói: "Tránh bất kỳ sản phẩm nào có nền cồn, vì nó có thể gây tăng tiết dầu một cách nghịch lý. Ngoài ra, hãy tránh bất cứ thứ gì dày hoặc nhiều nhờn như bơ ca cao, bơ hạt mỡ và Vaseline".

Một số sản phẩm yêu thích của anh ấy bao gồm sữa rửa mặt tạo bọt từ MartiDerm và Purexpert.

 

Những sản phẩm được khuyên dùng: 

 

Bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài trời

Khi ra ngoài, hãy nhớ bôi kem chống nắng ít nhất là SPF 30, Mudgil khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa titanium dioxide hoặc oxit kẽm. Những thành phần này có thể giúp ngăn ngừa mụn nổi lên.

Để mọi thứ dễ dàng hơn, hãy cố gắng thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày cùng với kem chống nắng để bạn luôn được bảo vệ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời độc hại.

Tóm lại

Nếu bạn có làn da dầu, hãy tuân thủ chế độ chăm sóc da hàng ngày là cách tốt nhất để giảm mụn và kiểm soát độ bóng nhờn.

Làm sạch, toner, treatment cho làn da và dưỡng ẩm cả sáng và tối là những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày.

Lựa chọn những sản phẩm phù hợp, thoa kem chống nắng, sử dụng giấy thấm dầu, và rửa mặt sau khi tập thể dục cũng có thể làm giảm nhờn và giúp da thông thoáng, khỏe mạnh.

 
 
 
 
← Bài trước Bài sau →